先輩社員の声
幅広い世代の先輩が活躍しています！
クック・チャム四国で働く先輩は
どんな仕事をしているのか？
やりがいを感じるのはどんなとき？
そもそも入社を決めた理由とは？
店舗やキッチンなど第一線で活躍する先輩たちに、
リアルな本音を語ってもらいました！
店長職
地域を元気に！わくわくするお店づくり
古藤 香澄KASUMI KOTO
2015年入社／営業本部
店長職
ずっと働きたい！そんな環境づくりを
白石 祐介YUSUKE SHIRAISHI
2017年入社／営業本部
店長職
チームワークあふれる店舗を作りたい
齋宮 あかりAKARI ITSUKI
2019年入社／営業本部
店長職
心あたたまるそんな店舗を目指して
柚山 翔太SYOTA YUYAMA
2017年入社／営業本部
品質
企画管理職
お客様へ安心を届けるそれが衛生管理の使命
白石 有加YUKA SHIRAISHI
1999年入社／未来の環境創造研究所
品質
企画管理職
クック・チャムの想いをお客様に届けたい！
松木 千代美CHIYOMI MATSUKI
1998年入社／商品本部
キッチン
商品開発職
安心安全な食材をあなたのために届ける
野田 望萌香MOMOKA NODA
2021年入社／商品本部
キッチン
商品開発職
クック・チャムの味を守り伝えていきたい
井上 裕司YUJI INOUE
2015年入社／商品本部 加熱ライン
地域を元気に！
わくわくするお店づくり
古藤 香澄KASUMI KOTO
2015年入社
営業本部
現在のお仕事内容を教えてください。
私は広島出身なので、中国地方の店舗で店長をすることを目標としてきました。入社3年目から店長職を任せていただくようになり、現在は岡山今店で店長をしています。パートナーさんと一緒に現場でおかずを作り、接客をしながら、売上などの数字の管理、シフト管理、発注を行います。店長の仕事とは別に、店舗の衛生管理のお仕事もさせていただいているので、お店をパートナーさんに任せて他店舗に行くことも多いです。
仕事において苦労したこと、
嬉しかったエピソードとは？
人手不足のときにはお店をまわしていくのが難しく、先の見えない不安があり辛かったです。でも、そんなときにパートナーさんと協力して、みんなで頑張っていたら売上も上がり、新しい仲間もどんどん増えて、仕事がとても楽しくなっていきました。目標を達成して、パートナーさんが一緒に喜んでくれたときはとても嬉しかったです。パートナーさんと一緒に、チームとしてお店を盛り上げていくことはとてもやりがいがあります。
クック・チャム四国に入社を決めた理由は？
就職活動中、「お金がもらえなくてもやりたいと思える仕事」、大学時代に地域活性について学んでいたので「地元である広島をわくわく元気にできる仕事」をしたいと思っていました。クック・チャムで働く社員の方々と交流する中で、みなさん仕事を好きで楽しそうに働いていて、地域の方に喜んでもらうために頑張っている姿が伝わってきました。広島はもちろんのこと、おかずを通して他の地域も元気にできる仕事だと思い入社を決めました。
これからクック・チャム四国で実現したい
目標はなんですか？
中国地方にもっと店舗が増えるといいなと思います。お客様からも、「近くにあったらいいのにな」、というお声をたくさんいただきますので、地域の皆様に喜んでいただくため、中国地方にクック・チャムが浸透していくことに貢献できたらと思います。また、本社から離れた地域にある店舗で働く人たちも、不便や無理なく楽しく働けるようにしたいです。お客様も、働く人も、クック・チャムファンをもっと増やすお仕事をしたいです！
就職活動をしている方への
メッセージをお願いします！
お仕事をする上で、譲れないポイントはなんですか？お給料、お仕事、やりがい、働く場所、一緒に働く人･･･人それぞれ、何でもいいと思います。就職活動ではたくさんの企業を知ることになりますから、迷ったら譲れないポイントを軸に、自分がどうしたいか考えてみてください。今なら、何でもできます！なんにでもなれます！自分が幸せに働く姿を想像しながら、就職活動を楽しんでください。
１日のスケジュール
- 6:00
起床・朝食
- 7:30
自宅を出発しお店へ
- 8:00
お店に到着
- 8:30
メールチェックやシフト組み、発注チェック
- 10:30
調理・接客
- 13:00
休憩・昼食
- 14:00
事務処理
- 14:30
調理・接客
- 18:30
事務処理後退社
- 19:30
帰宅・夕食作り
- 20:30
夕食
- 22:00
お風呂や掃除・洗濯・片付け
- 23:00
家族でテレビを見ながら団らん
- 24:00
読書をして就寝
ずっと働きたい！
そんな環境づくりを
白石 祐介YUSUKE SHIRAISHI
2017年入社
営業本部
現在のお仕事内容を教えてください。
様々な店舗での現場経験・店長経験を経て、現在はフジグラン川之江店で店長をしています。パートナーさんたちと協力し、商品の調理や加工、盛り付け等の店舗での商品製造を行っています。また、店長として店舗運営に係る事務や衛生環境維持、パートナーさんの教育指導等も行っています。
仕事において苦労したこと、
嬉しかったエピソードとは？
新しい店舗の立ち上げに携わった際、パートナーさんに1から教えることや店舗の運営が大変でした。しかし、パートナーさんや店舗の成長が見られたことがやりがいに繋がりました。また、コロナ過での新店舗営業スタートということもあり、世の中が大きく変化し、なかなか軌道に乗れない中、働く仲間と共に店舗づくりに携われた事は良い経験となりました。
クック・チャム四国に入社を決めた理由は？
幼少期より、クック・チャムの利用者でしたので、馴染みのある会社でした。利用者として買い物をしていた際は、店員さんが温かい方が多いイメージでしたが、就活期の当時の採用担当者も非常に明るく優しい方でそこのギャップはありませんでした。会社説明を受け、クック・チャムのことを深く知っていくうちに、自分がこの会社で働く姿がイメージできたので、入社を決めました。
これからクック・チャム四国で実現したい
目標はなんですか？
採用活動の仕事や新人社員さんのフォローの仕事にも関わっているので、皆さんが働きやすい現場環境を今後もつくっていきたいです。クック・チャムには、年の近いメンターさんと一緒に働くメンター制度や新人研修、調理講習会など、新人の方でも安心して学びながら働ける環境が充実しています。今後も、仕事が楽しく続けられるような仕組みを実現していきたいと思います。
就職活動をしている方への
メッセージをお願いします！
皆さんにとって、就職活動は大きなターニングポイントですね。思い通りにいくこと・いかないこと、これから多く経験するかと思います。就職活動では、様々な業種を知ることができます。「将来自分がしたいことは何なのか」「働く上でこれだけは譲れないポイント」などについてしっかりと考え、最良の結果に繋がりますことを心より願っております。
１日のスケジュール
- 6:30
起床・朝食
- 7:30
自宅を出発しお店へ
- 8:00
お店に到着
- 8:30
店舗での調理製造開始
- 12:00
休憩・昼食
- 13:00
事務処理（シフト作成・発注等）
- 14:00
調理・接客
- 17:00
片付け作業
- 18:00
帰宅・夕食作り
- 20:00
お風呂や掃除・洗濯・片付け
- 21:00
テレビや読書等の自由時間
- 23:00
就寝
チームワークあふれる
店舗を作りたい
齋宮 あかりAKARI ITUKI
2019年入社
営業本部
現在のお仕事内容を教えてください。
わたしは京都にある桃山駅前店で店長をしています。調理や接客の他、店長として、お店の運営を任されています。店長業務は主にメニューの発注作業・製造計画の作成・パートナーさんたちのシフト調整・数字の管理・などです。その他にも店の売り場づくりなどもしています。店長になって2年、まだまだ未熟なところばかりですが、お母さんのような心強いパートナーさんたちや、頼りになる先輩社員に支えてもらいながら、毎日楽しくお仕事をしています。
仕事において苦労したこと、
嬉しかったエピソードとは？
苦労したことは、コロナ禍での人手不足です。自宅待機などで人手が足りず、シフト調整がなかなか終わらない時はとても不安でした。しかし、そんな時力を貸してくれたのは一緒に働くパートナーさんでした。どうやったら少ない人数で運営できるか、毎日話し合い、支えてもらい、本当に感謝しかありません。みんなで協力し、乗り越えたことで、従業員同士のチームワークが生まれた気がします。これからは私がみんなを支えられるよう、店長として人として成長していきたいです。
クック・チャム四国に入社を決めた理由は？
接客のアルバイトをしていた経験から、お客様と直接関われる仕事、誰かの役に立つ仕事がしたいと思い就職活動に臨みました。そんな時に出合ったのがクック・チャム四国で、従業員とお客様との距離が近く、お客様をとても大切にしているところ。女性社員がライフステージが変わっても、店長やマネージャーとして生き生きと働いているにところに魅力を感じ、入社を決めました。
これからクック・チャム四国で実現したい
目標はなんですか？
現在、私は京都で店長をしながら採用活動にも携わらせていただいています。関西は四国に比べるとまだまだ店舗も従業員も少なく、知名度も低いです。今後、クック・チャムが大きくなっていくためにも、クック・チャムの魅力をもっと発信し、関西での採用活動に力を入れ、これからのクック・チャムをつくっていく仲間を増やしたいなと考えています。
就職活動をしている方への
メッセージをお願いします！
就職活動で迷っている方は、何か自分の興味のあることから就職活動をスタートしてみてください。私はひとが好き・だれかの役に立つことが好きで、それを軸に就職活動を始め、クック・チャムに出会いました。お客様の声や笑顔が毎日のやりがいに繋がっています。好きなことを仕事にすると、とてもやりがいを感じ、人生が豊かになります。ぜひ、皆さんも好きなことを就職活動を始めるきっかけにしてみてください。
１日のスケジュール
- 6:00
起床・朝食
- 7:00
自宅を出発しお店へ（電車通勤）
- 8:15
お店に到着
- 8:30
立ち上げ・調理
- 10:30
調理・接客
- 13:30
休憩・昼食
- 14:30
事務処理
- 15:30
調理・接客
- 17:30
退勤
- 18:30
帰宅・お風呂・洗濯
- 19:00
夕食
- 19:30
自由時間
- 22:00
就寝
心あたたまる
そんな店舗を目指して
柚山 翔太SYOTA YUYAMA
2017年入社
営業本部
現在のお仕事内容を教えてください。
広島県のイオン広島祇園店で店長をしています。調理、接客やシフト調整、数字の管理、発注などを行っています。新しいパートナーさんには仕事のやり方の指導も行います。自分一人ではなくパートナーさんの意見も聞きながら、日々店舗運営に取り組んでいます。また、お客様ともコミュニケーションを取り、できる限り期待に応えられるようにしています。
仕事において苦労したこと、
嬉しかったエピソードとは？
新しい店舗での初めてのイベントの時は、お店ごとの違いを考慮して運営することに苦労しました。店舗の移動が多いとまた一からの人間関係作りになりますし、仕事内容が違う場合もありますので、回りのパートナーさんには本当に支えてもらいました。以前勤務していた店舗に行った時にパートナーさんが温かく迎えてくれたり、お客様が覚えていてくれたことがうれしかったです。
クック・チャム四国に入社を決めた理由は？
地元である愛媛県で就職したいと思い、就職活動をしていました。その時にクック・チャムの説明会に参加し、アットホームな雰囲気と、資格試験など様々なことに挑戦できる環境に魅力を感じました。また、クック・チャムで働く社員の方々と接する中で、皆さんが楽しそうに、生き生きと働く姿を見て、一緒に働きたいという思いが強くなってきました。お客様と親しく話す姿も印象的で、地域に根ざしたこの会社で働きたいと思い、入社を決めました。
これからクック・チャム四国で実現したい
目標はなんですか？
働く仲間が幸せに楽しく働ける環境を作りたいと思っています。お客様はもちろん、一緒に働く仲間も大事にして、自己肯定感を持って働ける組織にしていきたいです。クック・チャム四国には、勉強会やマネージャー研修、収穫体験などチャレンジができる環境が揃っています。失敗も成長に変えて、ポジティブな言葉で物事を捉えることができるようになりたいです。
就職活動をしている方への
メッセージをお願いします！
友達や家族、企業の方など、いろんな人に話を聞いてみてください。自分一人で考えていると本来の自分の強みやほかにどんな業界があるかを知ることができません。しかし、周りの人にあなたの良いところや会社のことを聞いてみると以外な自分の強みや知らなかった業種を知ることができます。そして最後は、自分の心に正直に、自分自身が楽しく働く姿がイメージできる道を選んでほしいと思います。
１日のスケジュール
- 6:00
起床・朝食・洗濯
- 7:30
自宅を出発しお店へ
- 7:45
お店に到着
- 8:00
メールチェック
- 10:30
調理・接客
- 13:00
休憩・昼食
- 14:00
調理・接客
- 16:30
事務処理後退社
- 17:00
帰宅・夕食
- 22:00
お風呂、片付け
- 24:30
読書をして就寝
お客様へ安心を届ける
それが衛生管理の使命
白石 有加YUKA SHIRAISHI
1999年入社
未来の環境創造研究所
現在のお仕事内容を教えてください。
食品を扱う企業として、衛生管理は非常に大切な業務です。私は月に1/3は出張で県内・県外の店舗をまわり、衛生ルールが守られているか、クリンネスが行き届いているかをチェックするとともに、店長をはじめスタッフの指導を行っています。また内勤の日は、衛生に関する資料作成や店舗からの改善報告を踏まえた上での今後の対策提案、検査結果に基づく衛生面からの提案、キッチンの衛生指導などをしています。
仕事において苦労したこと、
嬉しかったエピソードとは？
店長時代は新店舗立ち上げの経験が多かったので、運営を軌道に乗せる難しさ、クック・チャムを理解し好きになってもらうことの大変さを感じましたが、パートナーさんの成長やお客様からの良い評価をいただけたときはその分喜びも大きかったです。現職の「衛生監視室」は新規立ち上げの部署でしたので一から勉強をし、資格を取り、知識技術面を磨いてきました。事故のない運営が継続できていること、共に働く仲間が増えていることはとても嬉しく思っています。
クック・チャム四国に入社を決めた理由は？
「食を通じて働く女性のお役に立つ・女性が活躍する職場」であることを感じました。看護師の母が働く姿と家庭の仕事の大変さを、子どもながらに見てきたこと。また、祖父母は農家でしたので、栽培や収穫、祖母が作る四季折々の行事食など、折に触れ手伝う機会に恵まれていたこと。「食」と「女性の応援・活躍」の２つのコンセプトが、私のルーツにピタリと沿っていて、導かれていたと信じています。
これからクック・チャム四国で実現したい
目標はなんですか？
衛生と品質に関わる新部署の立ち上げにこれから携わっていくことになりますので、グループ全体の「衛生と品質」を保証し、”日本一美しいおかずやさん”にすることをめざしていきたいと考えています。そして、この部門で働く人の育成にも力を入れ、法律で定められたルールはしっかりと遵守しながらも、「手づくりのおいしさを届ける」クック・チャムならではの衛生管理を確立していくことが私の仕事です。
就職活動をしている方への
メッセージをお願いします！
希望も不安もいっぱいのことと思いますが、就職活動は企業を知る以上に、「自分を知る・振り返る」とても大切な、とっておきの機会です。私は最近自分の履歴書を見返す機会があったのですが、その志望動機を読んで、改めて初心を忘れずに努力しなければと思いました。その会社で何をしたいか、どんな自分になりたいか、じっくり自分と向き合って考えていただき、「よいマイペース」で、「ベストな会社」に巡り会えますように。
１日のスケジュール
- 5:00
起床・ウォーキング
- 6:00
朝食・準備
- 8:00
自宅を出発し会社へ
- 9:00
朝礼・メールチェックなど
- 10:00
衛生に関する資料作成など
- 11:00
担当プロジェクトのMTと推進
- 13:00
休憩・昼食
- 14:00
店舗の衛生対策提案
- 15:30
キッチンの衛生指導
- 17:00
他部署からの依頼業務（研修事項など）
- 18:00
退社
- 19:00
帰宅・夕食作り・夕食
- 20:00
自由時間（テレビ鑑賞、読書、試験勉強など）
- 23:30
就寝
クック・チャムの想いを
お客様に届けたい！
松木 千代美CHIYOMI MATSUKI
1998年入社
商品本部
現在のお仕事内容を教えてください。
商品本部で、管理業務を行っています。弊社独自の基幹システムを使って、パソコンでの入力業務が主になります。例えば、新商品が開発されたら、その商品をキット化する情報を登録し、工場へ作業指示が通るようにします。売価やお店への仕入れ値を決め、店舗での調理レシピを作成、店舗のタブレット端末を用いてレシピが閲覧できるようにしています。また食品表示にも携わっており、商品の原材料表示や栄養成分表示を作成しております。
仕事において苦労したこと、
嬉しかったエピソードとは？
かつて新商品の商品情報をシステム入力できていないまま工場へ作業指示が通ってしまい、店舗に食材が届けられないということがありました。当時の工場の責任者が食材を注文してくれて、1日遅れで無事商品を店舗へ届けることができたのですが、これ以降は同じミスを二度としないよう、確認作業は怠りません。嬉しいことといえば、間違いなく入力でき、工場がきちんと動いていること。日々小さな達成感を感じています。
クック・チャム四国に入社を決めた理由は？
私が就職活動をしていた20年前は、女性社長、従業員の9割が女性という会社はまだ珍しかったです。私は結婚・出産してもずっと働き続けたいと思っていたので、まず、女性中心の会社であれば、自分と同じ思いを周りと共有できると思いました。また、弊社は”お母さんの代行業”をモットーにしており、食事の支度の面から働く女性をお手伝いするという他に見られない事業に興味がわきました。”中食”というお惣菜業界の分野に可能性を感じたんです。
これからクック・チャム四国で実現したい
目標はなんですか？
会社の想いをお客様にもっと届けたい！お客様がお店でおかずを買われる時に、商品や食材のこだわりの想いを伝えるツールを作れたらいいなと思います。店頭でのポップの表示に加えて、例えばアプリを開発して、商品ポップにスマホをかざすと、商品説明や食材の産地、アレルギーなどを見られるようにするなど、もっとクック・チャムのことを知りたいと思っているお客様に想いを伝えることができたらと考えています。
就職活動をしている方への
メッセージをお願いします！
明確な目標を持って、自分の好きなことを仕事に！と頑張って就職活動している学生さんを見てると、応援したくなります。私も自分に何の仕事ができるんだろうともやもやしていた時もありましたが、弊社の将来性を感じ、ここでなら、何かのお役に立つのではないかという思いで選考を受けたのを思い出します。「置かれた場所で咲きなさい」と名言があります。誰もが自身が一番輝ける居場所が必ずあります。自身にとって、最良の仕事を見つけて下さいね。
１日のスケジュール
- 5:00
起床・洗濯・掃除・朝食・弁当作り
- 7:00
朝食
- 9:00
自宅を出発し会社へ
- 10:00
メールチェック・在庫管理業務・発注業務など
- 12:00
新商品の仕様書作成・マスター入力
- 13:00
会議
- 15:00
休憩・昼食
- 16:00
マスター入力業務
- 19:00
退社・帰りに夕飯等の買い物
- 20:30
帰宅・夕食作り
- 21:00
夕食
- 22:00
自由時間（TV鑑賞等）
- 23:00
就寝
安心安全な食材を
あなたのために届ける
野田 望萌香MOMOKA NODA
2021年入社
商品本部
現在のお仕事内容を教えてください。
私は商品本部に所属しており、工場での野菜カット作業。事務所でのデスク作業などを行っています。午前中は、切り込みという部署で、機械で切ることができない食材を包丁で手切りしています。他にドレッシングや調味料の発注も一部行っています。お客様が食べられる食材ですので、衛生面には特に注意して作業しています。また、午後からは事務所で、商品の裏貼りシールの印刷や、主にパソコンを使って仕事をしています。
仕事において苦労したこと、
嬉しかったエピソードとは？
苦労したことは、食材を切るにあたって決まった指示があり、切る人によって形や大きさが変わってしまい、正しい切り方が分からなくなってしまったことです。一緒に仕事をする方とコミュニケーションをとりながら切り方の意見を統一させ、解決することができました。嬉しかったことは、一緒に仕事をする方に「切るのが速くなったね」「次から、野田さんに頼もう」と褒めてもらえたり、頼ってもらえることが多くなったことです。
クック・チャム四国に入社を決めた理由は？
クック・チャムの店舗が家の近くにあり、就職を決める際、高校の求人表にクック・チャム四国があったことがきっかけでした。入社前から店舗のアットホームな雰囲気に惹かれる部分がありましたが、職場前見学に行かせていただいた際には、店舗や工場で働く方の温かい雰囲気やてまひまをかけること、お客様のことを第一に考える想いなどを知ることができ、さらにクック・チャム四国に惹かれて入社決めました。
これからクック・チャム四国で実現したい
目標はなんですか？
まずは、切り込みという部署での仕事を一人で一通りできるようにしていきたいです。まだ、一人ではできないことや、スムーズに作業ができないことがあるので、社員として完璧にしていきたいです。また、入社当時は教えてもらうことばかりでしたが、今後は後輩やパートナーさんに教えられるよう、指導面にも力を入れていきたいと思います。
就職活動をしている方への
メッセージをお願いします！
多くの会社があり、「どこの会社にすればよいか」と迷うとは思いますが、沢山気になる会社を調べるとどんどん魅力を見つけられると思うので、「よく知る」ということを大切にしてほしいです。その中で、「自分が長く続けられそうだな」「自分にあっている仕事だな」と思うところを見つけることが大事だと思うので、大変かとはおもいますが、就職活動皆さん頑張ってください。
１日のスケジュール
- 6:30
起床・支度
- 7:10
朝食
- 7:50
自宅出発
- 8:15
本社到着
- 8:30
切り込み・発注
- 14:00
休憩・昼食
- 15:00
事務所
- 17:30
退社
- 18:10
帰宅
- 18:30
お風呂
- 19:30
夕食
- 21:30
洗濯片づけ
- 22:00
趣味(絵を描く、音楽聴く、アプリゲーム)
- 24:00
就寝
クック・チャムの味を
守り伝えていきたい
井上 裕司YUJI INOUE
2015年入社
商品本部 加熱ライン
現在のお仕事内容を教えてください。
本社工場のキッチンで、加熱調理を主に行っています。煮物に下味をつけたり、工場内で仕上げたりしています。私は学生時代、料理はほとんどしたことがなかったので、入社してから本格的に学んでいきました。現在はこんにゃくや里芋を炊いたり、合わせ調味料を作ったりと様々な作業をしています。そのほか、1日の作業の流れを把握し、加熱ラインで働くパートナーさんに作業をお願いしたり、人数の調整をしたりという工程管理などを行っています。
仕事において苦労したこと、
嬉しかったエピソードとは？
煮炊きの感覚をつかむのに苦労しました。どのぐらい炊いたらいいか、下味なので味がつきすぎてもダメなのですが、この塩梅についてはマニュアルがないので、自分の感覚が頼り。25年以上働いているパートナーさんに教えてもらって、少しずつ感覚をつかんできました。毎日、作業をしていると徐々にできる事が増え、1年経つと段取りを立てられるようになったのがうれしかったです。
クック・チャム四国に入社を決めた理由は？
母の実家の近くにあるクック・チャムがキラキラした印象があって、子どもの頃から利用していたので身近な存在でもあったんです。就職活動の際、クック・チャムのことを思い出して、説明会に参加したとき、堅苦しくなくアットホームな雰囲気に惹かれて、ここで自分の力を活かせたらいいなと思いました。選考途中のインターンシップを経て、お店を支えている工場に興味を持って決めました。
これからクック・チャム四国で実現したい
目標はなんですか？
何十年と続いているクック・チャムの味を大切に、守り伝えていきたいという思いはあります。それに加えて最近では、上司に背中を押していただいて、商品開発に携わることもあるんですが、自分の作ったものが「便利やね」「おいしいね」と言っていただけることは大きなやりがい。いずれは自分が考えて作った煮物が全店舗で重宝して使ってもらえるようになることを目標に頑張っていきたいです。
就職活動をしている方への
メッセージをお願いします！
クック・チャムに興味のある方は是非、クック・チャムに来てほしいです。また、今、何をしたいのかわからず足を止めてしまっている方は、クック・チャムを1度見ていただけると何か感じるものがあると思います。私も、クック・チャムのキラキラした感じ、お店で働く人のイキイキと働く姿に惹かれたのが最大の決め手になりました。まずは来てもらい、感じてもらうことかなと思います。ぜひ、一緒に働きましょう！！
１日のスケジュール
- 6:30
起床・朝食
- 7:00
自宅を出発し会社へ
- 7:30
着替え・清掃
- 8:00
セントラルキッチンで作業開始
- 9:00
朝礼・1日の打ち合わせ
- 9:30
セントラルキッチンで作業再開
- 14:00
休憩・昼食
- 14:30
メールチェック
- 15:00
セントラルキッチンで作業再開
- 20:00
退社
- 20:30
お風呂・夕食
- 22:00
就寝
